AHA kurde za ostro jest z tymi miarkami...Po co oni to kur** dają skoro i tak dokładnie się nie da odmierzyć- to samo co bym sypał łyżeczką do herbaty :-] Powinno być tak, że idealnie płaska miarka ma właśnie 4,5 grama i wtedy by nie byo problemu...a tak to znów jak przesadzę z "górką" to mi Pump się skończy po tygodniu
Witam. Mam pytanie odnośnie odżywki "Whey Protein 80%" firmy Trec. W jaki sposób odmierzyć jedną porcje (w opakowaniu jest miarka)? na opakowaniu pisze ze jedna porcja to 30gram Prosze o podanie ile to będzie miarek. Pozdrawiam
Dostalem wlasnie mass xxl z atlety, w srodku byla miarka, mam takie pytanie, ile ona gramow odmierza? Bo na opakowaniu incn ie ma, a miarka ma zaznaczne tylko 25 i 50 cc.
Nawet nie wiedziałem że w XXL jest miarka. Myślę, że to pytanie powinieneś zadać na forum Treca, ale jeśli jest ona średniej wielkości to będzie ok. 20g.
aaaa to o to Ci biega. No to spoko, ja nie kupuję w ciemno, wszystko jest ok, sprawdzam proporcje. U mnie jest tak: 6,5 gramowa miarka to jedna porcja i w tej porcji jest 5g kreatyny i 1,5 g tauryny, czyli tak jak należy
wcale nie smierdzi !! calkiem przyjemny zapach , smak lemoniadowy w srodku jest miarka bierzesz wsypujesz do gęby popijasz malym lyczkiem wody i po krzyku wchlanialnosc jest rewelacyjna
Witam Orientujecie sie moze czy miarka od monowodzianu Olimpa jest identyczna jak ta do creafusion, bo niestety nie dostalem miarki?? ps.Macie tez grudki w creafusion??
Wszystkie miarki OLIMPa są standardowe są 2 rodzaje - duża do odżywek i mała do supli jedna płaska łyżeczka (mała miarka) to ok 5g czyli porcja monowodzianu
Grudki w CreaFusion sa i to pewnie spowodowane jest skladem prochu. Natomiast jesli chodzi o miarke to sprawdz czy nie ma na dnie pudelka, ja tak mialem. Wyjalem folie z kreatyna a na dnie miarka sobie lezy.
Jak masz Trec`a MASS XXL (też to mam) to masz i miarkę dołaczoną (jest w środku, pogrzeb trochę) i na opakowaniu pisze ile to pełna płaska miarka, ma tez podziałke co 10 (do 50) czegoś tam - wszystko z tyłu pisze ile to jest ok. gram. p.s. No i jak już kiedyś pisałem zależy czego łyżeczka, bo np. opiłków żelaza to będzie więcej niż 5 gram - [...]
[...] juz kilka innych mi zasmakowalo ale to sa odzywki narazie niedostepne na terenie Polski / np.labrada /" "ja stosuję cykl na mase na phytochemie: MP Creatin - 1 miarka prze i po treningu BCAA -4 gramy przed i po treningu Amino tabs - 5 tabletek rano i wieczorem przed snem Prolact - 2 porcje dzeinnie po 30 g miedzy posilkami to [...]